สัญญาณเตือนบอกอาการ “ไข่ตก”

1.มีตกขาวมากขึ้น

ช่วงเวลาก่อนวันไข่ตกนั้น จะมีเกิดการเปลี่ยนแปลงเล็กน้อยตรงบริเวณช่องคลอด คือ มีมูกขาวใส ๆ หรือที่เรียกกันว่า ตกขาว ซึ่งจะมีความข้นเหนียวและยืดหยุ่น ลักษณะคล้ายกับไข่ขาวดิบ ออกมาทางช่องคลอด ถ้าคุณกําลังเจออาการเหล่านี้อยู่ บอกเลยว่านั่นคือสัญญาณเตือนอาการตกไข่

2.อุณหภูมิร่างกายสูงขึ้น 

สังเกตอาการตัวเองได้เลย ว่าช่วงไหนที่มีความรู้สึกว่าประจําเดือนใกล้จะมา ช่วงนั้นอุณหภูมิร่างกายก็จะเพิ่มสูงขึ้นมากกว่าปกติ เนื่องจากในช่วงการตกไข่นั้นร่างกายจะมีฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนและเลือดที่สูบฉีดเพิ่มขึ้นทั้งนี้ ควรใช่ปรอทวัดไข้มาเช็คอุณหภูมิหลังจากตื่นนอนหรือว่าก่อนจะทํากิจกรรมใด ๆ เพื่อที่จะได้เช็คว่าอุณหภูมิสูงเพิ่มขึ้นเท่าไร 

3.มีอาการเจ็บคัดตึงบริเวณเต้านม 

ถ้าเริ่มมีความรู้สึกเจ็บ หรืออาการคัดตึงที่บริเวณเต้านมเล็กน้อย นั่นก็จะเป็นสัญญาณเตือนได้ว่าคุณกําลังอยู่ในช่วงที่ฮอร์โมนเปลี่ยนแปลง แต่ต้องบอกก่อนว่าอาการเจ็บเต้านมนั้นเกิดได้หลายสาเหตุ บางครั้งอาจจะไม่ใช่สาเหตุที่เกิดจากการอาการไข่ตกก็ได้ ฉะนั้นจะต้องคอยหมั่นเช็ครางกายตัวเองบ่อยๆ หรือปรึกษาแพทย์

4.เกิดอาการปวดท้องน้อยข้างเดียว

ผู้หญิงหลายคนที่อยู่ในช่วงวัยเจริญพันธุ์ ถ้าช่วงไหนที่มีการตกไข่ ก็อาจจะทําให้เกิดอาการปวดท้องน้อยข้างเดียว แต่อาการปวดจะไม่รุนแรง ซึ่งจะปวดแค่แป๊บเดียว เดี๋ยวก็หาย แต่ถ้าเกิดอาการปวดท้องข้างเดียวรุนแรง หรือว่าปวดนานผิดปกติ แนะนําให้หาคุณหมอทันที

5.มีความต้องการทางเพศเพิ่มสูงขึ้นกว่าปกติ 

ในช่วงระยะเวลาที่ไข่ตกนั้น จะทําให้ผู้หญิงส่วนใหญ่เลยจะมีความต้องการทางเพศมากขึ้น เนื่องจากเป็นช่วงที่ฮอร์โมนเปลี่ยนแปลง สำหรับผู้หญิงบางคน การได้กลิ่นที่ไวกว่าปกติในช่วงครึ่งหลังของรอบเดือนปกติอาจเป็นสัญญาณของการตกไข่ ในช่วงที่เจริญพันธุ์นี้ ร่างกายของคุณจะพร้อมสำหรับการดึงดูดฟีโรโมนแอนโดรสเตโนนของผู้ชายให้มากขึ้น